Consommation : les compléments alimentaires sont-ils vraiment efficaces ?

Publié le 28/09/2024 20:54 Mis à jour le 28/09/2024 21:10

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Consommation : les compléments alimentaires sont-ils vraiment efficaces ? Consommation : les compléments alimentaires sont-ils vraiment efficaces ? (France 2)

France 2 - C. Guyon, C. Sinz, C. Cormery, M. Félix, J. Boulesteix, N. Tahar, M. Weil, P. Minet

France Télévisions

JT de 20h

Édition du samedi 28 septembre 2024

Coup de projecteur, ce samedi 28 septembre, sur les promesses des compléments alimentaires, un vaste marché de près de 3 milliards d’euros.

Antistress, amincissants, revitalisants… Les compléments alimentaires sont devenus incontournables. À 69 ans, Joëlle Veieilly, retraitée, dépense environ 30 euros par mois pour divers compléments, notamment du magnésium, du zinc et de la mélatonine. 61 % des Français ont consommé des compléments alimentaires au cours des deux dernières années. "Quand on a une alimentation équilibrée (…) il n’est absolument pas utile [d'en] prendre", note pourtant le Dr Diana Kadouch, médecin nutritionniste à l’hôpital Bichat (AP-HP).

Les ventes explosent

Dans les pharmacies, des rayons entiers sont consacrés aux compléments, en libre-service. Les ventes sont en constante progression : de 1,35 milliard d’euros de chiffre d’affaires en 2013 à 2,7 milliards en 2023. La France est l’un des plus gros consommateurs en Europe, derrière l’Italie et l’Allemagne. Mais attention : même naturels, ils peuvent être dangereux pour la santé. Certains effets pourraient même "conduire à des hospitalisations", affirme Aymeric Dopter, chef d’unité d’évaluation des risques liés à la nutrition à l’ANSES.

Regardez l'intégralité du reportage dans la vidéo ci-dessus.