: Vidéo Chats et chiens, ces partenaires qui apportent du réconfort au quotidien
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Voilà pourquoi nos chiens et chats nous apaisent, notamment pendant le confinement.
Les animaux de compagnie sont de précieux soutiens dans les moments difficiles. Ils permettent également de lutter contre l'isolement et la sédentarité.
"Ma chienne a clairement animé mes journées pendant le confinement"
Clarisse a noué des liens d'une rare complicité avec Gipsy, sa chienne avec qui elle a passé les deux confinements de 2020. Samuel, lui, partage son appartement avec sa chatte Marcia. Tous les deux s'accordent à dire que la présence de leur animal a été un véritable soutien émotionnel pour surmonter ces périodes difficiles. De plus, vivre en compagnie d'un animal permet également de s'aérer l'esprit, de réduire sa sédentarité, notamment lors des balades en nature.
Une explication... chimique
Sarah Jeannin, docteure en éthologie et psychologue explique que lorsqu'on interagit avec un animal, une hormone est sécrétée par notre cerveau : c'est l'ocytocine, l'hormone de l'attachement aux vertus particulièrement apaisantes. Dans le même temps, le taux de cortisol, l'hormone du stress, va au contraire considérablement baisser.
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