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Entretien avec Brigitte-Fanny Cohen, chroniqueuse santé

Publié le 10/09/2014 16:28

vidéo : 50min

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franceinfo

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Que doit-on penser de cette étude ? Faut-il vraiment s'inquiéter ? Bonjour Brigitte-Fanny Cohen, vous êtes chroniqueuse santé à France 2. En fait, deux tests s'affrontent.

2 scénarios possibles: on prendrait des somnifères pour un début de Ces personnes peuvent souffrir de quelques troubles d'anxiété.

Elise Lucet : Quel est l'autre scenario possible ? Après la maladie est diagnostiquée et on dit que c'est a cause des tranquillisants Il ne faut pas penser que si on prend ces médicaments plusieurs semaines cela peut provoquer la maladie. IL faut pas que les médecins dépassent des prescriptions de 2.

Elise Lucet : Comment faire pour se détacher des somnifères.

Si on souffre d'insominies il faut adotper des conseils de bon sens: Il faut éviter de prendre du café ou ne pas rester scotché sru les écrans Si on souffre d'anxiété, faire de l'exercice, de la relaxation La psychotérapie est le vrai traitement de fond de l'anxiété.

Elise Lucet : Merci Brigitte-Fanny Cohen.