100 jours pour prendre un nouveau départ

 Qu'est-ce que le Défi des 100 jours ?

C'est un cahier d'exercices et un site web.**** Le Défi des 100 jours est donc un programme qui peut être suivi, soit en ligne, soit sur ce cahier d’exercices ou les deux.

Ce cahier à spirales, comme celui des écoliers a plus de 400 pages.

Il est conçu pour pouvoir écrire nos intentions, nos visions, nos succès quotidiens, nos gratitudes, ce qui fonctionne pour nous et ce qui nous inspire.

Pour commencer le défi, il est important de formuler ses intentions pour sa vie, ses relations amoureuses ou professionnelles, pour nous aider à mettre en place un projet, nos prochaines vacances, mais aussi un entretien d’embauche par exemple ! Une fois l’intention formulée, on laisse faire les choses !

              "Je mérite de vivre la vie de mes rêves". Lilou Macé

Puis vous serez invité à imaginer votre vie dans 10 ans. Qui voulez-vous être dans le monde ? Que voulez-vous avoir ?

C’est un vrai défi qui se fait pas à pas, semaine après semaine, jour après jour. Alors pourquoi ne pas commencer par 100 jours ?

A vous l'aventure intérieure !

Vous pouvez consulter le programme

LE DÉFI DES 100 JOURS ! Cahier d'exercices pour une vie extraordinaire

408 pages - 22,90 € aux Éditions Trédaniel