Auto-coaching : lectures complémentaires

Si vous décidez de vous lancer dans l'auto-coaching pour vous booster dans votre carrière : recherche d'emploi, promotion, prise de poste, expression en public, etc. il va vous falloir sérieusement vous documenter sur le sujet. En effet, quelle démarche adopter, quels outils utiliser ? Pour votre formation à domicile, misez sur les lectures suivantes :

Les sites sur l'auto-coaching

• Coaching Avenue

Un contenu éditorial très riche pour mieux comprendre le coaching. A ne pas manquer les différents outils d'auto coaching gratuits : le mentor du jour,  le questionnaire "coaching express" et la newsletter "coachs et vous". 

• La Société française de coaching

Elle regroupe des professionnels du coaching qui exercent en profession libéral ou en cabinet conseil. Vous pouvez aussi en apprendre davantage sur le métier de coach et sur les techniques. Une bonne source d'information pour de l'auto-formation. 

Les livres sur l'auto-coaching

C'est l'achat d'un bon livre qui vous aidera le plus dans votre formation d'auto-coach. Vous pouvez par exemple choisir :

• L'autocoaching - comment obtenir le meilleur de vous-même, Pédro Amador, Editions Grancher, 2012, 200 pages, 15 euros.
• Guide de l'auto-coaching pour les femmes : Dépassez vos blocages en 15 séances, Chine Lanzmann, Editions Pearson, 2012, 224 pages, 22 euros.
• Auto-coaching efficace : un programme en 4 étapes pour un nouveau départ, Yvan Coirault, Les Editions de l'Homme, 2011, 188 pages, 20 euros.

    Rédigé par La Rédaction Publié le 19 juin 2012