Cet article date de plus de sept ans.

Comment retrouver goût au travail après une longue période d'absence ?

Caroline, 35 ans : « Je travaille depuis 5 ans dans une société de service et j'ai dû m'absenter pendant une période assez longue (1 an) pour cause de maladie. »
Article rédigé par
France Télévisions
Publié Mis à jour
Temps de lecture : 1 min.
  • Caroline, 35 ans : « Je travaille depuis 5 ans dans une société de service et j'ai dû m'absenter pendant une période assez longue (1 an) pour cause de maladie. Aujourd'hui tout va bien, j'ai repris la vie active mais je n'arrive pas à me motiver après cette période prolongée. Comment puis-je retrouver goût au travail ? » 
  • Réponse de l'expert : Gilles Payet, coach emploi

Bonjour Caroline,

Le goût au travail ou l'envie est l'essence même d'une vie heureuse ! Votre questionnement est donc d'importance.

Parmi les facteurs de bien-être au travail (variables selon chacun) :

  • intérêt du travail en lui-même
  • évolutions possibles, acquisition de nouvelles compétences sous la forme d'une formation
  • stabilité et pérennité du poste
  • relations avec les tiers : managers, équipe, collègues, partenaires, fournisseurs, clients?
  • liberté d'action, autonomie, horaires
  • ambiance de travail
  • avantages divers : poste de travail, cantine, espaces de détentes, mutuelles, Comité d'entreprise?
  • salaire, rémunérations annexes

Essayez d'identifier ce qui vous fait défaut aujourd'hui. Dans quel champ votre malaise ? voire mal-être ? se situe-t-il. Et ensuite voir comment celui-ci pourrait être atténué et votre situation améliorée.

Parmi le champ du possible : vous faire financer une formation, un bilan de compétences, faire évoluer votre poste en ajoutant un nouveau champ de compétences, vous repositionner sur un autre métier de votre entreprise, changer d'entreprise, créer une activité, vous accorder un temps de pause pour mûrir un projet de reconversion?

La balle est dans votre camp. Vous avancez et vous revenez vers moi ensuite ?

A bientôt !

Gilles Payet

 

L'expert

Gilles Payet, coach emploi,  a fondé et anime le blog Questions d'emploi et le site Mon coaching emploi. Chaque lundi, il répond à une question sur la recherche d'emploi. Vous pouvez adresser votre question à notre expert, en écrivant à la rédaction : francetvemploi@francetv.fr  

Prolongez votre lecture autour de ce sujet

tout l'univers Développement personnel

Commentaires

Connectez-vous à votre compte franceinfo pour participer à la conversation.