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Le coaching senior offre une solution efficace pour épauler une personne qui peine à faire la transition vers la retraite.

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Le coaching senior, ue solution pour affronter le changement de vie du passage à la retraite.
Le coaching senior, ue solution pour affronter le changement de vie du passage à la retraite. (GETTY IMAGES)

Le coaching senior offre une solution efficace, sur mesure, pour épauler une personne face à une situation nouvelle, inconnue, qui n’arrive qu’une seule fois, et de véritable changement.    

Coaching senior pour qui ?    

Par anticipation, à partir de 55 ans, ou au début de la retraite.

- par  appréhension,

- vous vous sentez seul(e) ou un peu déstabilisé (e)

- Vous avez eu des responsabilités pendant toute votre carrière et vous recherchez de nouvelles stimulations intellectuelles et relationnelles.

- Vous souhaitez tourner la page...

 La Méthode comporte des exercices pratiques à chaque étape  

- La fin de quelque chose : accepter la situation, la frustration, gérer l’anxiété  

- Confirmer vos atouts, sur lesquels vous allez vous appuyer  

- Découvrir une autre facette de vous-même, vos nouveaux besoins  

- Vous ressourcer pour stimuler la motivation et être en forme  

- Découvrir de nouvelles opportunités, construire vos solutions, en accord avec vous-même   

- Préparer un plan d’action pour atteindre votre objectif  

- Vous entraîner à agir, à expérimenter des solutions nouvelles, avec le soutien du coach   

- Vous entraîner à maintenir le lien social autrement.  

Planning et financement  

Le nombre de séances est flexible, adapté à chaque cas. Le coach accompagne chaque personne aux étapes qui lui semblent les mieux adaptées. Le coaching peut être financé par votre entreprise ou par vous-même.  

Nicole Benoit a créé sa société Selecom spécialisée dans le coaching senior.

     

Le coaching senior, ue solution pour affronter le changement de vie du passage à la retraite.
Le coaching senior, ue solution pour affronter le changement de vie du passage à la retraite. (GETTY IMAGES)