"Au Bout Du Fil" se connecte avec les personnes âgées isolées.

L'association Au Bout
Du Fil qui donne plus de 6.000 appels chaque mois à des personnes âgées seules,
partout en France, lance une plateforme innovante d'ateliers et de conférences téléphoniques
sur le thème du " Bien vieillir ".

Favoriser la
prévention pour préserver l'autonomie à domicile des personnes âgées
constitue l'un des enjeux importants pour faire face au vieillissement
démographique.

Se sensibiliser,
s'informer pour comprendre et provoquer des changements favorables et mettre le
plus d'atouts possible de son côté, n'est cependant pas donné à tous.

Fort de son expérience
dans la téléphonie (plus de 200.000 conversations données depuis 2008 par
près de 200 appelants bénévoles ) et de sa connaissance de l'isolement des
personnes âgées, Au bout du fil crée une nouvelle plateforme d'ateliers et de
conférences téléphoniques sur les thématiques du "Bien vieillir".

En effet, toutes les
personnes âgées ne sont pas mobiles ou ne disposent pas d'une offre de
formation proche.

Exclusivement proposée
sous forme de conférence téléphonique autour d'un animateur compétent
(psychologue, neuropsychologue, diététicienne), cette nouvelle offre d'Au bout
du fil porte sur les thèmes reconnus :

•la mémoire et la
gymnastique cérébrale : 6 ateliers d'une heure visant à donner les moyens à
chaque participant d'exercer ses principales fonctions cognitives, d'apprendre
les techniques pour transférer ces exercices dans la vie quotidienne, de
connaître les conseils pratiques pour savoir prendre soin de son cerveau.

• la nutrition et
le bien-être : 4 ateliers d'une heure qui ont pour objectif de comprendre
les effets d'un équilibre alimentaire varié, revenir sur un certain nombre
d'idées reçues ou d'idées vraies lues ou entendues, suggérer une démarche de
prévention selon les pathologies, les activités quotidiennes ou les aléas de la
vie.

• le sommeil et la
relaxation : 3 ateliers d'une heure pour que les participants puissent
comprendre le fonctionnement du sommeil et mieux appréhender les effets liés à
l'âge ; connaître les conseils et les astuces à mener au quotidien, en journée
ou pendant la nuit, pour faire face aux difficultés ; découvrir les différences
entre les difficultés passagères normales et les pathologies liées au sommeil.

Ces ateliers sont proposés en partenariat avec l'association Brain Up,
spécialisée sur ces thématiques. Chaque atelier est un
moment de convivialité et d'échange. Chaque auditeur participe selon son niveau
et ses attentes. Chaque atelier
accueille une douzaine d'auditeurs au maximum.

Le tarif d'un atelier
d'une heure est de 14 euros. Il peut être pris en charge par une
institution telle qu'une caisse de retraite ou une collectivité locale.

Avec cette nouvelle plateforme, l'Association continue à développer son service
destiné à combattre la solitude, l'isolement moral ou physique des personnes
âgées, aussi bien dans les villes que dans les campagnes.

En France, près de la
moitié des 75 ans et plus vivent seuls.

Renseignements, dossier d'information :

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** AU BOUT DU FIL, Association Loi 1901 – 01 70 55 30 69