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Vidéo Comment les athlètes s'entraînent-ils juste avant leurs épreuves ?

Publié Mis à jour
Durée de la vidéo : 2 min.
Franck Genauzeau et Olivier Martinez - France 2
Article rédigé par
France Télévisions

Franck Genauzeau et Olivier Martinez, de France 2, ont assisté aux derniers entraînements des archers et des boxeurs français.

Les Jeux olympiques n'ont lieu que tous les quatre ans. Alors il ne faut pas se rater. Mais dans les derniers jours, les dernières heures, les derniers entraînements avant les épreuves, ce n'est plus le physique ou la technique qui compte : c'est le mental.

Selon Benoît Duin, directeur technique national de tir à l'arc, il s'agit surtout de "concentration", de "discussions sur les émotions". "Il ne faut pas se laisser avoir par le stress", dit Gaël Prévost, qui doit disputer les épreuves de tir à l'arc samedi 28 juillet. L'équipe de boxe, elle, peut compter sur un préparateur mental qui met en condition et remotive les athlètes : "Un boxeur qui n'a pas confiance, il ne faut même pas qu'il monte sur le ring", d'après Houari Amri, l'entraîneur.

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