Psycho - Bien-être

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La synesthésie ou l'association d'une émotion à un chiffre, d'un mot à une couleur

L'écrivain Daniel Tammet vit avec au quotidien. Il raconte.
On s'y emploie. Ce que les grands peintres ont à nous apprendre sur notre travail

Et si les plus grands peintres nous apprenaient à mieux travailler ? C'est le pari d'un ouvrage qui vient de sortir. Trente oeuvres majeures analysées qui, toutes, nous éclairent sur nos méthodes de t...
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#Monpostpartum : "Je pensais que seulement mon bébé allait porter des couches… eh bien, non !", confie Illana Weizman

Après l'accouchement, de nombreuses femmes souffrent, et on en parle peu. Illana Weizman raconte à Brut pourquoi il est important d'informer davantage sur l'après-grossesse…
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Pourquoi est-on souvent mal à l'aise dans un ascenseur ?

Le sociologue Anthony Mahé livre ses conseils pour rendre un trajet en ascenseur moins gênant.
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Ne pas penser au pire, respirer, être indulgent avec soi-même… 5 conseils pour lutter contre la crise d'angoisse

Il vous arrive de faire des crises d'angoisse ? Olivia Remes, chercheuse à l'université de Cambridge, livre ses conseils pour arriver à les surmonter.
Un salarié licencié pour burn-out gagne son procès

L'entreprise d'un salarié en arrêt maladie pour burn-out n'a pas le droit de le licencier. Elle commet une discrimination en raison de son état de santé. Cette affaire iséroise a été évoquée par la Co...
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Photos, description… 5 conseils pour draguer sur les applications de rencontre

La journaliste sexo et comédienne Queen Camille livre ses conseils.
Mômes trotteurs. La sophrologie, un voyage intérieur

Zoom sur la sophrologie. Cette méthode psycho-corporelle est de plus en plus pratiquée par les adolescents, en séance individuelle ou en groupe.
"Envoyé spécial" : l'enfer de l'insomnie

Pendant un mois, une équipe de reportage d'"Envoyé spécial" a accompagné des Français qui n'arrivent pas à dormir la nuit.
Meik Wiking : "Le bonheur, ce n'est pas un gâteau que l'on partage"

Tous les jours, une personnalité s'invite dans le monde d'Élodie Suigo. Aujourd'hui, l'écrivain danois Meik Wiking, président de l’Institut de recherche sur le bonheur, pour son livre "L’Art...
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Dans "Allez les gros", Marwa Loud prône l'acceptation de soi

Depuis son plus jeune âge, elle est victime de grossophobie. Dans son morceau "Allez les gros", elle prône l'acceptation de soi-même. Brut a rencontré Marwa Loud. Elle raconte.
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3 conseils pour bien choisir ses cosmétiques

Les termes marketing qui n'ont aucune valeur légale, la composition, les produits toxiques… Voici les choses à savoir pour mieux choisir ses produits cosmétiques.
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Trois conseils pour se bouger plus au quotidien

Michel Cymès livre trois conseils simples pour bouger davantage.
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Dans "Sortir du trou", Maïa Mazaurette repense les rapports sexuels

S'extraire du genre, des idées reçues sur l'orgasme féminin et masculin et repenser entièrement nos rapports. C'est ce que propose Maïa Mazaurette dans son livre "Sortir du trou". Elle raconte.
#JeNeSuisPasUnVirus : la communauté asiatique dénonce une vague de racisme à son encontre

Avec l'arrivée du coronavirus en France, la communauté asiatique se dit victime d'une forme de "racisme ordinaire" symbolisée par l'apparition d'un ...
Foot : attention au stress pendant les matchs !

Les supporters de foot expriment un niveau de stress intense et potentiellement dangereux lorsque l’équipe qu’ils soutiennent joue. Ce stress, exacerbé en cas de défai...
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"Inviter à des conversations ouvertes et à la transparence" : Ita O'Brien est coach d'intimité dans le cinéma

Quand les comédiens jouent des scènes de sexe, elle s'assure qu'ils soient à l'aise. Ce métier, elle l'a inventé. Brut a rencontré Ita O'Brien, coach d'intimité de la série Sex Education.
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Il est musulman, elle est catholique… Ils racontent leur histoire d'amour

Marie-Line est catholique pratiquante. Youssef est musulman pratiquant. Ils racontent leur histoire d'amour malgré leurs différences. Leur rencontre, leur mariage, les difficultés... Rencontre.
Pourquoi le stress favorise l'apparition de cheveux blancs

Un stress intense affecterait durablement les cellules chargées de la coloration des cheveux, selon des chercheurs de l’université d’Harvard. Une découverte qui nourri...
La lumière pulsée aujourd'hui autorisée dans les instituts de beauté

Se débarrasser définitivement de ses poils, de nombreuses femmes en rêvent et ont recours pour cela à la lumière pulsée, dans un cabinet d’esthéti...
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À la découverte des affiches réalisées pour la série "Sex Education" avec Charlotte Abramow

Brut a suivi Charlotte Abramow dans le métro parisien à la découverte des affiches qu'elle a réalisées pour la série "Sex Education".
Malaises de collégiens dans le Jura : le facteur psychique en cause

L’enquête judiciaire sur 17 cas de malaises et convulsions survenus dans le Jura écarte toute intoxication. Elle conclut que les symptômes observés sont dus à un...
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La matrescence : "Le fait de devenir parent modifie profondément le cerveau", confie Clémentine Sarlat

Pour parler des changements qui se produisent dans la vie d'une mère après la naissance d'un enfant, Clémentine Sarlat a créé le podcast La Matrescence. Elle raconte.
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Le mentaliste Fabien Olicard livre 3 techniques pour reprendre le contrôle sur son temps

Nommer les différents temps, découper les projets en étapes… Le mentaliste Fabien Olicard donne des conseils pour gérer au mieux son temps.
"J'ai ressenti une peur panique" : des parents racontent leur "syndrome du nid vide" après le départ de leurs enfants

Lorsque les enfants quittent le domicile familial, certains parents peuvent être confrontés à une période de déprime. Ils racontent à franceinfo leurs peines mais aussi leur nouveau dép...
Prothèses dentaires : mode d’emploi pour un remboursement intégral

Aujourd’hui, un assuré sur six renonce aux soins dentaires. Bonne nouvelle : dès le 1er janvier 2020, certaines prothèses dentaires seront intégralement rembours...
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Quelques conseils pour sortir de la spirale de la fatigue

Léonard Anthony, praticien de l'hypnose, propose cinq conseils pour changer votre rapport à la fatigue.
Maroc : Essaouira, nouvelle destination fétiche des Français

Pour bien débuter l'année, certains Français optent pour des séjours de remise en forme. Au Maroc, la ville d'Essaouira offre de plus en plus de séjours axés sur le bien-être. Les touristes sont ravis...
Bonnes résolutions : le sommeil devient une des priorités des Français

A côté des traditionnels voeux concernants l'exercice physique et la perte de poids, les Français accordent enfin plus d'importance à leurs nuits... mais ils on...
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Un antidouleur, un symbole… Cinq choses à savoir sur le clitoris

Camille de "Je m'en bats le clito" revient sur cinq choses à savoir sur le clitoris.

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