Psycho - Bien-être

Prenez soin de vous. Découvrez les super-héros de votre assiette

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, les bienfaits de certains aliments sur notre corps.
Prenez soin de vous. Ritualisez vos matins

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, apprenez à changer vos habitudes le matin.
Prenez soin de vous. Faîtes taire vos "pensouillures"

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, apprenz à chasser les "pensouillures" qui colonisent votre cerveau, ce que le médecin c...
Autrement psy : comment naît une rumeur ?

Comme chaque vendredi, Jeanne Siaud-Facchin parle psychologie en plateau. Thème du 29 mars : la rumeur.
Prenez soin de vous. Protégez votre sommeil

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, le changement d'heure de ce week-end risque de perturber notre sommeil. Mieux vaut se recadr...
Prenez soin de vous. Tentez le zéro déchet

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, la gestion de nos déchets.
Prenez soin de vous. Cultivez votre singularité

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, l'importance de découvrir et d'exprimer son talent caché, pour s'épanouir pleinement.
Vidéo

L'art du doute, quand les zététiciens s'en prennent au paranormal

Thomas Durand et Vled Tapas pratiquent la zététique, une discipline qui vise à démentir des affirmations erronées. Brut les a rencontrés.
Solidarité : une ancienne abbaye accueille des retraités

À l'occasion d'une semaine chargée en actualité autour des seniors, reportage dans une ancienne abbaye à Ségry, dans l'Indre, qui accueille les personnes âgées pendant les mois d'hiver pour rompre l'i...
Prenez soin de vous. Ne luttez pas contre la procrastination

Pourquoi faire aujourd’hui ce que vous pourriez faire demain? Lâcher-prise ou fainéantise, c’est la journée mondiale de la procrastination lundi.
Psychologie : la notion de violence

Comme chaque vendredi, la psychologue Jeanne Siaud-Facchin intervient dans le Soir 3. Aujourd'hui, elle évoque la notion de violence.
C'est dans ma tête. La retraite dans les têtes : début de la fin ou commencement ?

Comment les retraités vivent-ils leur retraite ? Pour la psychanalyste Claude Halmos, l'image que l'on se fait de la retraite n'a pas changé depuis un siècle. Et le silence quasi général autour de la ...
Prenez soin de vous. Laissez-vous bercer

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, il faut apprendre à mieux dormir.
L'Agence du médicament recommande d'éviter certaines lingettes

Les lingettes contenant du phénoxyéthanol ne doivent pas être utilisées sur les enfants de 3 ans ou moins, a annoncé ce mercredi 20 mars l’Agence du m&eacu...
Ces faux médecins qui refont les lèvres ou les seins dans leur appartement

La bouche pulpeuse des mannequins du moment en fait rêver beaucoup. Mais la médecine esthétique, c’est cher. Alors un marché parallèle à prix cassés a vu le jour. "L'Œil du 20 heures" vous emmène che...
Quels sont les pays où l'on est le plus heureux ?

Pour la deuxième année consécutive, la Finlande, est le pays le plus heureux du monde, selon un rapport de l’ONU, publié mercredi 20 mars. La France fait partie ...
Prenez soin de vous. Lavez-vous bien les dents

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, se brosser les dents est important.
Burn-out des médecins : "Nous ne sommes pas des prestataires de services"

Le succès du post Facebook de Madeleine Lhote, médecin généraliste, sur son burn-out révèle la souffrance de toute une profession.
Prenez soin de vous. Découvrez les protéines végétales

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, les légumes verts et les plantes sauvages regorgent de vitamines, d'oligo-éléments et d'anti...
Journée mondiale du bonheur : les raisons du bien-être

Depuis 1979, on calcule le Bonheur national brut, un indicateur qui prend en compte notre joie de vivre. France 2 a cherché à savoir ce qui rend heureux.
Prenez soin de vous. Optez pour les douches froides ou des bains glacés

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, pour déstresser, on peut prendre des douches froides.
Prenez soin de vous. Laissez parler votre sensibilité

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui,il faut renvendiquer son hypersensibilité.
Autrement psy : le grand débat national témoigne d'un besoin d'écoute

Plus de 10 000 réunions publiques ont été organisées lors de ce grand débat national, avec 1 600 000 contributions sur le site en ligne. Il faut maintenant analyser. Mais le sens des mots est importan...
C'est dans ma tête. Victimes du terrorisme: une journée de commémoration en France à partir de 2020

Le 11 mars, la 14e journée européenne de commémoration des victimes du terrorisme a été célébrée, à Bruxelles, à l’initiative de la Commission européenne. Le président Macron a promis d'instaurer...
Prenez soin de vous. Trouvez le yoga qu'il vous faut

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, choisissez un yoga adapté.
Vidéo

Dans une école de Bruxelles, l'empathie est enseignée aux élèves

En Belgique, Esma Saban, professeure de philosophie citoyenne, invite les élèves à exprimer leurs émotions dès le plus jeune âge.
Prenez soin de vous. Les dernières innovations en matière d'audition

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, l'amélioration du quotidien des sourds et malentendants.
Sommeil : triste record pour les Français

Les Français dorment de moins en moins. Pour la première fois, la moyenne de sommeil quotidien passe sous la barre des sept heures. C'est une heure à une heure et demi de moins qu'il y a 50 ans.
Prenez soin de vous. Méditez en musique

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, la méditation en musique.
"Comme en 14" : une pièce qui rend hommage aux infirmières de la Grande Guerre

La pièce de théâtre "Comme en 14" met à l'honneur les femmes de la Première Guerre mondiale qui, discrètement, ont joué un rôle d&ea...

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