Psycho - Bien-être

Journée mondiale du bonheur : les raisons du bien-être

Depuis 1979, on calcule le Bonheur national brut, un indicateur qui prend en compte notre joie de vivre. France 2 a cherché à savoir ce qui rend heureux.
Prenez soin de vous. Optez pour les douches froides ou des bains glacés

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, pour déstresser, on peut prendre des douches froides.
Prenez soin de vous. Laissez parler votre sensibilité

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui,il faut renvendiquer son hypersensibilité.
Autrement psy : le grand débat national témoigne d'un besoin d'écoute

Plus de 10 000 réunions publiques ont été organisées lors de ce grand débat national, avec 1 600 000 contributions sur le site en ligne. Il faut maintenant analyser. Mais le sens des mots est importan...
C'est dans ma tête. Victimes du terrorisme: une journée de commémoration en France à partir de 2020

Le 11 mars, la 14e journée européenne de commémoration des victimes du terrorisme a été célébrée, à Bruxelles, à l’initiative de la Commission européenne. Le président Macron a promis d'instaurer...
Prenez soin de vous. Trouvez le yoga qu'il vous faut

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, choisissez un yoga adapté.
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Dans une école de Bruxelles, l'empathie est enseignée aux élèves

En Belgique, Esma Saban, professeure de philosophie citoyenne, invite les élèves à exprimer leurs émotions dès le plus jeune âge.
Prenez soin de vous. Les dernières innovations en matière d'audition

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, l'amélioration du quotidien des sourds et malentendants.
Sommeil : triste record pour les Français

Les Français dorment de moins en moins. Pour la première fois, la moyenne de sommeil quotidien passe sous la barre des sept heures. C'est une heure à une heure et demi de moins qu'il y a 50 ans.
Prenez soin de vous. Méditez en musique

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, la méditation en musique.
"Comme en 14" : une pièce qui rend hommage aux infirmières de la Grande Guerre

La pièce de théâtre "Comme en 14" met à l'honneur les femmes de la Première Guerre mondiale qui, discrètement, ont joué un rôle d&ea...
Jeanne Siaud-Facchin : la journée de la femme est "comme un rituel"

La psychologue Jeanne Siaud-Facchin s’exprime sur la journée internationale de la femme à l’occasion de la première de la nouvelle chronique hebdomadaire du Soir 3.
Vidéo

Les conseils d'un psychiatre pour venir en aide à un proche dépressif

Le psychiatre Christophe André a quelques recommandations et mises en garde pour nous permettre de soutenir un proche qui vit une période difficile.
Prenez soin de vous. Libérez votre force intérieure

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, prenez des cours de self défense.
Société : ces parents au bord de la crise de nerfs

L'association Les Pâtes au Beurre accompagne les parents surmenés. Face aux crises de leurs enfants, beaucoup sont démunis.
Prenez soin de vous. Devenez optimiste

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, il faut cultiver son optimisme.
"On l'a attendu pendant neuf mois et quand il est là, on regrette" : comment le burn out parental a bouleversé leur vie

La première étude consacrée à ce syndrome, encore peu connu, vient de paraître. Comment l'identifier ? Comment s'en sortir ? Des mères racontent leur histoire à franceinfo.
Épuisement, isolement, sautes d'humeur... Sept signes qui doivent vous alerter sur le burn out parental

D'après une étude menée par l'UCLouvain, 5 à 8 % des parents belges seraient en situation de burn out parental. C'est la première étude sur la prise en charge de cet épuisement, encore trop mécon...
Prenez soin de vous. Mangez moins de viande

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, il serait nécessaire de manger moins de viande, mais toujours un peu.
Prenez soin de vous. Mettez-vous à l'escalade

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, les bienfaits de l'escalade.
Chute des cheveux : attention au finastéride !

Perte de libido, dépression, idées suicidaires... Des patients, prenant du Propecia ou l'un de ses génériques contre la chute des cheveux, se plaignent d'effets sec...
Prenez soin de vous. Consommez moins !

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, il faut savoir économiser dans la vie quotidienne.
Vidéo

Les animaux s'invitent dans les maisons de retraite

La médiation animale a des vertus à la fois psychiques et physiques pour les personnes âgées.
Vidéo

Atteint de schizophrénie, Jason raconte son parcours

Jason, 19 ans, a été traité en hôpital psychiatrique pour remédier aux hallucinations et aux autres troubles liés à sa maladie. Voici son histoire.
Vous en parlerez aujourd'hui. Plus d'un Français sur deux s'ennuie à son travail

Tous les jours, Jean-Mathieu Pernin repère une info à partager, à la machine à café ou sur les réseaux sociaux. Aujourd'hui, l'ennui au travail.
A Paris, un centre spécialisé vient en aide aux victimes de burn-out

Psychiatre, psychologue, coach, mais aussi diététicien... Le centre propose une trajectoire de soins globale aux personnes qui souffrent de burn-out.
Oui, même après l’accouchement, le corps des femmes est beau !

En Grande-Bretagne, la marque de puériculture Mothercare fait le buzz avec sa nouvelle campagne, où elle met en avant de jeunes mamans arborant fièrement leurs rondeurs, leurs cic...
Vidéo

Atteint du syndrome d'Asperger, sa passion pour le jeu vidéo lui a permis de s'ouvrir aux autres

Julien Ducros a pu surmonter ses troubles sociaux grâce à l’esport. Brut l’a rencontré.
Des chorales d'entreprises pour lutter contre le stress au travail

Pour améliorer le bien-être des salariés, de plus en plus d'employeurs leur proposent de chanter ensemble !
Prenez soin de vous. organisez un mariage éco-responsable

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui,Pour votre mariage, optez pour un mariage éco-responsable.

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