Psycho - Bien-être

Comment prolonger son bronzage ?

Teint halé, jolies jambes dorées… Vous avez pris le soleil pendant vos vacances et de retour au travail lundi, vous avez envie de conserver votre bronzage. Voici quelques conseils...
Et si un tatouage pouvait vous sauver la vie ?

Deux équipes de chercheurs ont mis au point des tatouages “intelligents”, en mai et en juin 2019. Ils pourraient servir à surveiller à distance des patients diab&eacut...
Tout savoir sur les allergies solaires

Les "allergies solaires" sont des maladies cutanées - appelées aussi photodermatoses - déclenchées par l'exposition au soleil. Généralement peu ...
Nathalie Simon : "Le sport est un moyen de me connecter à la nature et de me reconnecter à moi"

Tous les jours, une personnalité s'invite dans le monde d'Élodie Suigo, et se confie. Aujourd'hui, la sportive, ancienne championne de planche à voile et reconvertie en animatrice télé, Nathalie Simon...
Vacanciers, attention aux piqûres de vives !

Caché sous le sable, ce poisson urticant surprend les baigneurs qui lui marchent dessus. La piqûre est très douloureuse. Et cet été, elles sont particulièremen...
Vacances : les thalassothérapies misent sur les jeunes

Le secteur tente d'attirer en cure un public plus jeune.
Un délice nommé désir

Après la séduction, le désir…. Complexe, il prend sa source dans la tête mais se manifeste physiquement. Volatil, il s’éloigne parfois aus...
Catherine Bertrand, survivante du Bataclan : "J’ai dessiné ce qui se passait dans ma tête"

La jeune femme entend sensibiliser au trouble de stress post-traumatique par la vulgarisation. Sur Twitter comme en bande dessinée, elle témoigne et informe.
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"Je rentrais à 6h du matin après avoir travaillé pendant 11h30", témoignage d'une ancienne employée Amazon

C'est l'entreprise la plus cotée au monde. Mais de nombreux employés dénoncent leurs conditions de travail. Angie Aker a travaillé dans l'un des énormes entrepôts du groupe Amazon. Elle raconte.
Sécurité routière : quelques conseils avant ce week-end de chassé-croisé

Le premier grand chassé-croisé de l’été s’annonce chargé ! On en profite pour vous rappeler les règles de prévention indispensables sur la ...
Les enfants élevés par des mères homosexuelles sont aussi équilibrés que les autres

Une étude américaine a comparé l’état de santé mentale d’enfants élevés par des mères lesbiennes à celui d’enfant ayant...
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Le premier institut esthétique "inclusif" de France

Brûlée au visage depuis l'enfance, Yasmina a poussé la porte de Dulcenae, un centre de beauté "inclusif" qui propose des soins adaptés à tous. Et voilà pourquoi c'est important.
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La coupe menstruelle, une alternative efficace, économique et écologique

Réutilisables, elle seraient plus économiques et plus écologiques que les serviettes ou les tampons. Et 9 % des Françaises utilisent déjà la coupe menstruelle pendant leurs règles.
Je transpire des plis, que faire ?

Il existe sûrement des questions que vous n'avez jamais osé poser, par pudeur, crainte, voire même honte... comme celle, épineuse, de la transpiration dans les plis ...
Canicule : comment se rafraîchir ?

Vous avez trop chaud chez vous, dans les transports ou au travail... Voici quelques astuces pour mieux résister à la canicule.
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Quels sont les fondamentaux de la méditation de pleine conscience ?

Pratiquer la méditation de pleine conscience, tout le monde peut le faire. Voilà les conseils du psychiatre Christophe André pour méditer.
Découverte : des bains de forêt pour revivifier le corps et l'esprit

Dans le Puy-de-Dôme, une nouvelle tendance met à l'honneur le contact avec l'arbre. La ville du Mont-Dore lance une activité insolite, une première en France.
Baignade : attention à l'hydrocution !

Pendant l'été et plus encore en période de canicule, l'entrée dans l'eau est un moment critique qu'il faut savoir gérer. Si l'envie de plonger ou...
Des micro-ondes pour stopper la transpiration excessive

Les dermatologues peuvent procéder à une intervention unique pour détruire les glandes sudorales et réduire ainsi la sudation.
Une visite chez le dentiste avant vos vacances ?

Un contrôle des caries dentaires, un plombage usé, pourquoi pas un détartrage... Pourquoi ne pas effectuer une visite chez votre dentiste pour évite...
Les prématurés sont moins heureux en amour

Ils ont plus de risques de rester célibataires toute leur vie que les personnes nées à terme, d’après une méta-analyse menée par des chercheurs am&eacut...
Prenez soin de vous. Trouvez votre chemin

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Retour sur la saison écoulée.
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Les 5 conseils de "Nus et Culottés" pour voyager autrement

Tout nus et sans argent. C'est comme ça que Nans et Mouts commencent chacun de leurs voyages. Et pour eux, une autre façon de voyager est possible. Voilà les 5 conseils des créateurs de "Nus et C...
Désinfectants pour piscines : l’Anses appelle à la prudence

Les produits d’entretien pour les piscines et les spas exposent à des risques d’irritation oculaire, cutanée et respiratoire. Rappel des précautions à prendre p...
Prenez soin de vous. Prenez un bain de nature

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, comment profiter de l'été pour se reconnecter en famille à la nature.
Soins reçus à l'étranger : quelle prise en charge ?

Les vacances, c’est bien… tant qu’on n’a pas de problème de santé, surtout à l’étranger ! Précautions, conseils, démarches &agr...
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Comment Zinédine Zidane aurait pu éviter de donner un coup de boule à Marco Materazzi ?

C'était il y a 13 ans. Le 9 juillet 2006, en pleine finale de la Coupe du monde. Sylvain Laborde, psychologue du sport explique comment ce coup de boule aurait pu être évité.
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Du mal à dormir ? Les 4 conseils d’un spécialiste du sommeil

Guy Leschziner, neurologue et spécialiste du sommeil a livré ses conseils à Brut.
Prenez soin de vous. Lisez des livres

Tous les jours, Edwige Coupez propose des clés et des conseils pour le bien-être au quotidien. Aujourd'hui, les bienfaits de la bibliothérapie, le soin par les livres.
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Trois conseils pour optimiser le rangement de votre valise

Rappel : ce sont des vacances, pas un déménagement. Aurélie Capogna, coach en rangement, livre ses astuces pour ne pas faire du rangement de votre valise un casse-tête.

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