Savoir repérer ses insuffisances cardiaques
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Au moins 1 million de personnes souffriraient d'insuffisance cardiaque en France. En faites-vous partie? Voici les symptômes qui doivent vous alerter.
Du matériel sportif pour Valérie Jourdain, avec un entrainement quotidien très contrôlé : "Je vais monter progressivement jusqu'à 6 kilomètres/heures, notamment sur les dix dernières minutes", explique-t-elle sur son tapis de course. Cette vie, Valérie ne l'a pas toujours eue. Il y a six ans, pendant les vacances, elle apprend qu'elle souffre d'une grave maladie : l'insuffisance cardiaque.
Huit à dix médicaments par jour
"En l'espace de trois heures, mon état général s'est dégradé, j'étais essoufflée, je ne pouvais plus marcher. J'avais une forte douleur dans la poitrine", témoigne-t-elle. Depuis, Valérie surveille au gramme près le sel dans son alimentation : "J'ai un dosage : entre deux et trois grammes maximum par jour. Donc j'essaye de bien quantifier mon apport en sel journalier de façon à ne pas favoriser la rétention d'eau". Valérie prend huit à dix médicaments par jour : essentiellement des drainants, à forte dose, et des anticoagulants.
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