Comment bien choisir sa crème solaire
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Sur le plateau de France 2, Jihane Benzina délivre ses conseils pour choisir la bonne crème solaire.
Qui dit vacances d'été dit souvent soleil. Et qui dit soleil dit crème solaire. Le tube de crème solaire est en effet indispensable pour se protéger des coups de soleil et des maladies liées à l'exposition aux UV.
Jihane Benzina donne le premier réflexe pour choisir sa crème : "Il faut d'abord regarder l'indice de protection. Il indique en combien de temps vous allez prendre un coup de soleil". Avec un indice de 30, il faudra 300 minutes (cinq heures), contre 10 minutes sans crème. "Plus cet indice est élevé, plus il vous protège longtemps", ajoute la journaliste de France 2.
"Aucune crème ne protège à 100% du soleil"
Attention à s'appliquer suffisamment de crème, soit deux milligrammes par cm². Méfiance également des divers UV. Les crèmes solaires protègent contre les UVB, responsables des coups de soleil, mais toutes ne protègent pas contre les UVA, qui provoquent le vieillissement de la peau, des cancers et des allergies. "Vérifiez bien que le logo UVA apparaît sur l'emballage", conseille Jihane Benzina.
Enfin, évitez les crèmes qui contiennent des produits indésirables (alcool, allergènes...) et "n'oubliez pas qu'aucune crème ne protège à 100% du soleil".
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