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D'où proviennent nos ronflements ?

Dans la nuit de samedi à dimanche nous passons à l’heure d’été. Il est coutume de dire qu’au cours de cette nuit de transition nous perdons une heure de sommeil venant ainsi impacter notre organisme. Comment peut-on s’assurer alors que notre sommeil est toujours réparateur ?

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(photo d'illustration © Maxppp)

Son bruit est souvent énervant (surtout pour le conjoint)... En France, plus de quinze millions de personnes ronflent. D'où proviennent ces ronflements ? Et quels sont les risques associés ? Ecoutez le Docteur Gérard Vincent, Chirurgien-Dentiste (spécialisé dans les orthèses), Attaché à l'Hôpital Bretonneau à Paris, Membre de la Société Américaine du Sommeil et Auteur du livre "En finir avec les ronflements" paru chez Eyrolles

(photo d'illustration © Maxppp)