Le blues de fin d'année est un phénomène assez banal. Ilpeut tout simplement s'agir d'une dépression saisonnière qui n'a pas ététraitée. Ce trouble se soigne bien par des séances de luminothérapie. Autre casde figure : certains sont farouchement anticonformistes. Mais d'autres personnessont encore plus fragilisées en raison d'un événement personnel survenu à cettepériode. D'autres encore, sont nostalgiques de leur enfance et des frustrationsse réveillent. Pour éviter ce blues des fêtes, il est possible de programmer unvoyage au soleil mais c'est de l'entourage que le soutien sera le plusefficace.
