Canicule et baignade : attention aux chocs thermiques

Sur la plage des Prophètes, en plein centre-ville de Marseille, le mercure du thermomètre dépasse les 50 degrés, jeudi 27 juin, en plein soleil. Étendus sur leurs serviettes, des jeunes, heureux et détendus, sont quand même un peu surpris quand on leur annonce la température. "52 degrés ?! Comme quoi... Oui, bon, on transpire, c'est sûr. On essaie d'aller se baigner tous les quarts d'heure, raconte l'un d'entre eux. Faut boire, et aller se baigner, sinon franchement, c'est dur."

Drapeau orange... mais mer calme

La chaleur n'a pas vraiment l'air de déranger ce groupe de copains, ni les centaines de personnes allongées sur la plage. Mais le drapeau orange qui flotte sur la plage intrigue quelques baigneurs, car la mer est plate.

Julien est maître-nageur au Sporting club corniche : "Sur cette bouée, on voit que la température de l'eau est à 26 degrés, en surface. Sur le sable, ça peut monter, avec la réverbération, à plus de 50, facilement. Le risque, c'est d'abord la déshydratation. Et puis, vu la différence de température entre l'eau et l'air, on risque aussi le choc thermique."

Le choc thermique, ce sont des malaises, des évanouissements et ça peut aller jusqu'à la perte de conscience et l'arrêt cardio-ventilatoire.

Julien, maître-nageur

à franceinfo

Un peu plus loin, à l'ombre, Sylvain, un moniteur de sports de combat, se retrouve par la force des choses au chômage technique, par cette chaleur. Pour ceux qui sont vraiment accros au sport, il donne quelques conseils à respecter en cette période de canicule : "À 5 heures du matin, ou à l'inverse à 23 heures ou minuit, c'est bien. Parce qu'avec la chaleur, la température du corps va très rapidement monter, donc une fatigue générale plus rapide, le cœur va pomper plus vite et c'est là qu'on peut avoir des problèmes très graves. Préférez par exemple aller nager que courir, avec cette canicule !"

En raison de la vigilance rouge activée sur le département des Bouches-du-Rhône par Météo France, les évènements sportifs sont annulés à Marseille. Les écoles et les cantines resteront ouvertes, mais il n'y aura pas d'activités de plein air.