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La Ciotat : braquage sur un péage d'autoroute

Publié le 19/08/2014 15:51

vidéo : 39min

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franceinfo

France Télévisions

Ceux qui vous le confirmeront sont les sportifs réguliers.

Je ressens un bienfait, car j'ai moins de douleurs.

Plus je fais du sport, plus j'ai de l'énergie. Je ne pousse pas trop pour ne pas me faire mal.

On est en forme. On a la pêche.

C'est rentré dans notre mode de vie.

Le sport, c'est la santé, c'est bien connu. Une étude australienne semble le prouver. Pratiquer régulièrement, permettrait d'augmenter la résistance a la douleur. Les chercheurs ont mesuré la tolérance de 24 cobayes. Les plus sportifs d'entre eux acceptent une douleur plus forte. C'est parce qu'ils se font mal dans l'effort, qu'ils deviennent moins sensibles.

On s'habitue à la souffrance, mais surtout on s'entraîne à résister aux petites contraintes du quotidien de façon beaucoup plus importante.