Feuilleton : le goût de l'effort (4/4)

Un français sur deux pratique une activité sportive régulière. En Corse, courir en pleine nature, entendre le son de chaque foulée sur le sable, c'est pour Jean-Pierre et Carine une forme de liberté, une hygiène de vie dont ce couple est fier. "On peut faire du sport, on ne va pas rajeunir, mais ça conserve. On reste plus vaillants avec les années qui passent", explique Jean-Pierre. La nature et le grand air sont le moteur de leur amour pour le sport.

Pas question de se démotiver

À Paris, avec le beau temps, on quitte les salles de sport pour des exercices en plein air. L'occasion pour les adeptes du CrossFit de poursuivre l'effort dans un cadre différent. Dans le Loir-et-Cher, une coach a domicile se déplace et donne une douzaine d'heures de cours par semaine. Elle a encore du mal à vivre de son métier, mais pas question de se démotiver !